Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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94,8 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1133 kcal
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Líp: 79,02g | Prot: 82,99g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Souper Salad Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt. Snacks/Outros: Gloria Baby Dill Pickles, Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade. mais...
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3875 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 7 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 2 minutos, Cozinhar - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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