Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2012
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 42,41g | Prot: 42,44g | Carbs : 131,30g.
Pequeno Almoço: Chocolate Powder, mixed veg, fry's Veg Spiced Burger, hot cross bun, Fruit and Nut Milk Chocolate with Raisins and Almonds, Tiramisu, Baked or Grilled Calamari. Snacks/Outros: Cordial or Liqueur, Whiskey. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Well done to the weight loss recently and all the extra exercise. Keep it up! :)
17 mar 12 por membro: sallilas
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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