Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Líp: 34,14g | Prot: 25,97g | Carbs : 7,32g.
Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Jantar: Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Berinjela Cozida, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mi Vasconcelos
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