Jornal de sydvicious9127, 28 jun 17

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Out of the 200s! Holy moly! Weird to see a weight starting with a 1. ♡

90,3 kg Perdidos até agora: 21,3 kg . Ainda faltam: 20,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 junho 2017:

2650 kcal

Líp: 80,42g | Prot: 69,89g | Carbs : 413,75g. Pequeno Almoço: Apple Dessert Crisp, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links. Almoço: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Jantar: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Yellow Summer Squash, Sweet Potato. Snacks/Outros: Arby's Potato Cakes (2), Wendy's Chocolate Frosty (Small), Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps. mais...

2199 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...

A Perder 0,4 kg por Semana

65 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 23

Comentários

Great job !!

28 jun 17 por membro: D2jasper

YOU ARE KICKING ASS! Saw the history of your weight loss and I am impressed! Like you said "keep on keeping on".

28 jun 17 por membro: The Energy Coach

Yay!! That's fantastic...keep it going!

28 jun 17 por membro: Horseshu1

Congratulations!!

28 jun 17 por membro: Jpeits

WOOHOO!

28 jun 17 por membro: OrbityGoZoom

Fantastic Keep Up the Work the community supports you!

28 jun 17 por membro: Boss_Menjivar

Congrats Syd! Way to go!

28 jun 17 por membro: ofdwolf

Congrats Yaaaay 👍

29 jun 17 por membro: poppycom

Yay! 🙌

29 jun 17 por membro: Agalaxywithin

WOOT !! WOOT! Right there with you !!! Congrats

29 jun 17 por membro: DO N OK

Good job

29 jun 17 por membro: SA Jim

Good job

29 jun 17 por membro: SA Jim

How awesome for you, WOOT WOOT!!! congrats

29 jun 17 por membro: Trainer_1_99

Ain't onederland grand???? Congratulations!

29 jun 17 por membro: 2227Gwen

Outstanding, congrats!!!

29 jun 17 por membro: John10251

Can't wait to get back to those numbers too!

29 jun 17 por membro: Rebecca1705

Love it!!!

29 jun 17 por membro: rmacle

Congratulations.

29 jun 17 por membro: JoyAlways

Awesome...good luck on the next 20!!

29 jun 17 por membro: Steven Lloyd

WTG Syd. Just call me envious and jealous .

29 jun 17 por membro: NanaKP

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