Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 143,80g | Prot: 116,64g | Carbs : 51,66g.
Pequeno Almoço: Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Pão Low Carb Suzy 1, oleo de coco, café, Clarified Butter Ghee. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de couve-flor, Tomates, Molho Pesto, Rúcula, Alface Romana, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Jantar: Amendoim, Cebolas, Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Outros: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Caju. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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