Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Líp: 62,96g | Prot: 124,53g | Carbs : 309,33g.
Pequeno Almoço: Montebovi California Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta. Jantar: Patatine Fritte (Salate), Grana Padano Grana Padano, Aia Cotoletta di Pollo, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Snacks/Outros: Pizza Margherita, Frullato Calorico, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucas8000w
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