Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2012
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83,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 100,32g | Prot: 97,84g | Carbs : 214,37g.
Pequeno Almoço: nesquik chocolate , nonfat milk, Extra crunchy jif, Apples. Almoço: Twix Chocolate Caramel Cookie Bars, Penne with Chicken. Jantar: Milk (Nonfat), Chocolate Sandwich Cookies, Raw Vegetable, Potato Salad, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers). Snacks/Outros: Extra Pure Dark Chocolate, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Classic Potato Chips, Cantina Chicken Sammie. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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