Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 87,46g | Prot: 105,28g | Carbs : 223,59g.
Pequeno Almoço: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Сахарный Песок, Аланталь Сыр Мраморный. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kamis Горчица Французская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Ратибор Варенье Клубничное. Snacks/Outros: Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом, Простоквашино Кефир 2,5%, Абрикос, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Аланталь Сыр Мраморный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaKovalsky
|