Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2012
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 68,80g | Carbs : 154,45g.
Pequeno Almoço: Fat Free Milk, Weet-Bix. Almoço: Coconut Custard Pie, Chocolate Chip Muffin, Brie Cheese, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Light Meat Chicken Roll, Whole Wheat Dinner Rolls, Soft White Roll. Jantar: Original Cheese. Snacks/Outros: Plums. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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