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Been a while.
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113,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Líp: 98,30g | Prot: 79,12g | Carbs : 244,54g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Home Fries, Coffee. Almoço: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Hamburger or Hotdog Rolls, Hotdog. Jantar: Burrito with Beans, Cheese and Meat. Snacks/Outros: Cheerios. mais...
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3120 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de cstout30
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