Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2008
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
707 kcal
|
Líp: 31,89g | Prot: 37,88g | Carbs : 66,65g.
Pequeno Almoço: Mini After Eight Mint, skim milk. Jantar: cream cheese, garlic bread, mashed potato, pork roast. Snacks/Outros: Cheese Slice, saltine, sausage. mais...
|
|
2773 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shrinkinglaura
|