Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2012
64,4 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1520 kcal Líp: 104,01g | Prot: 71,19g | Carbs : 82,03g.   Pequeno Almoço: maple syrup, butter, fried egg, bacon, fluffy pancakes. Almoço: chicken salad. Jantar: spinach, kens steakhouse italian dressing, sharp cheddar cheese, homestyle meatballs. Snacks/Outros: nestle chocolate chip cookie. mais...
1975 kcal Exercício: em Pé - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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