Jornal de maru.kilmes1782, 16 ago 17

Dia positivo!!!
90,9 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1324 kcal Líp: 45,22g | Prot: 72,51g | Carbs : 158,60g.   Pequeno Almoço: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Jantar: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Outros: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Manzana. mais...
A Perder 18,2 kg por Semana

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