Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 103,86g | Prot: 47,64g | Carbs : 31,68g.
Pequeno Almoço: Keto Breakfast Smoothie Coco/PB - Low Carb. Almoço: Marcoot Jersey Creamery Garlic Herb Cheese Curds, Eggroll in a Bowl. Jantar: Squash Skins, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Strawberry Cheesecake Fat Bombs. Snacks/Outros: Squash Skins, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Strawberry Cheesecake Fat Bombs, Decaffeinated Coffee, Heavy Cream. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AbhStudios
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