Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2010
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101,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1890 kcal
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Líp: 50,09g | Prot: 100,51g | Carbs : 286,01g.
Pequeno Almoço: banana, coffee, half and half, Special K Cereal Bar. Almoço: sourdough pretzel, part skim mozarella chees, 100 calorie pack cookies, fat free french dressing, salad, apple. Jantar: mushrooms, prego mushroom sauce, healthy harvest wheat pasta, boneless skinless chicken breast. Snacks/Outros: Personals Light Chocolate Raspberry Cheesecake, 100 calorie pack almonds. mais...
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3077 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de nean_3782
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