Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 110,40g | Prot: 206,92g | Carbs : 29,86g.
Pequeno Almoço: Nueces, Noche Buena Queso Manchego, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almoço: Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo. Jantar: Herdez Atún en Agua, Espinacas. Snacks/Outros: Metamucil Metamucil sin Azúcar. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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