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Devagar e sempre.. chegando lá, Rumo aos 65kg.
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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382 kcal
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Líp: 7,56g | Prot: 26,04g | Carbs : 54,08g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Outros: Yakult Leite Fermentado, Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grasi Santana
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