Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 37,62g | Prot: 72,85g | Carbs : 11,44g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Big Frios Linguiça Artesanal, Sulfrios Torresmo Prensado. Snacks/Outros: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Trem. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de xanda.o
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