Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2944 kcal
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Líp: 151,61g | Prot: 251,57g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Kefir de Leite, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido. Almoço: Sertanorte Queijo Coalho, Alcatra Grelhada. Jantar: Sadia Mussarela, Nápoles Piccoli Pizza. Snacks/Outros: Wedy Nutrition Caseina Micellar, Kefir de Leite, Maçã. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylh
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