Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 69,00g | Prot: 75,00g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: New York Five Cheese Texas Toast, Oscar Mayer Classic Wieners, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Almoço: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Purely Inspired Organic Protein. Snacks/Outros: Great Value Fruit Punch Soda. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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