Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
71 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1434 kcal Líp: 73,69g | Prot: 58,33g | Carbs : 148,71g.   Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Соус из Авокадо и Шпината, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Красные Помидоры, Помидоры, Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Almoço: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Перекресток Гречка Отварная. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи, Банан. mais...
1730 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Dietandfitnes


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.