Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
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78,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Líp: 207,68g | Prot: 101,17g | Carbs : 14,40g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Mama Cozzi Turkey Pepperoni. Almoço: Simply Nature Coconut Oil, Broccoli Flower Clusters, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Pork Spareribs. Jantar: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Outros: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Kroger Instant Beef Bouillon. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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