Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 78,97g | Prot: 64,66g | Carbs : 79,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Unsalted Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Kroger Real Bacon Bits, Kroger Italian Style Shredded Cheese, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kroger Eggs (Large), Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Jantar: Kroger Mini Pepperoni, Green Peppers, Kroger Italian Style Shredded Cheese, Kroger Provolone Cheese, Nutritional Yeast Seasoning, Eggs (Large), Organic Coconut Flour, Almond Meal Flour, Cauliflower Florets. Snacks/Outros: Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blue Viking
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