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Finalmente sai dos três dígitos...
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99,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Líp: 163,12g | Prot: 243,99g | Carbs : 122,05g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Café, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Wedy Nutrition ISO Whey, Kefir de Leite, Monster Energy Lo-Carb. Almoço: Sertanorte Queijo Coalho, Perdigão Linguiça de Pernil, Batata Doce Frita, Churrasquinho Jundiaí Espetinhos Temperados de Carne Bovina. Jantar: Churrasquinho Jundiaí Espetinhos Temperados de Carne Bovina. Snacks/Outros: Wedy Nutrition ISO Whey, Banana, Kefir de Leite, KFC Tirinha. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylh
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