Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2554 kcal
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Líp: 202,25g | Prot: 115,48g | Carbs : 28,18g.
Pequeno Almoço: Zeigenbock Zeigenbock Beer, Simply Nature Coconut Oil, Countryside Creamery Half & Half, Baby Spinach, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Pork Spareribs (Whole), Mama Cozzi Sliced Pepperoni. Snacks/Outros: Kroger Bouillon Cubes Chicken Flavor, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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