Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2012
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 32,83g | Prot: 53,44g | Carbs : 152,33g.
Pequeno Almoço: low sodium bacon, V8 low sodium, tumaro, coffee, egg. Almoço: spoon size shredded wheat and bran, Organic Lowfat 1% Milk. Jantar: Blue Corn Tortilla Chips, Green Snap Beans (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Stuffed Cabbage with Whipped Potatoes. Snacks/Outros: all natural fat free plain yogurt, blue diamond, celery. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ahanks1
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