Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2012
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83,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 74,73g | Prot: 58,63g | Carbs : 246,71g.
Pequeno Almoço: Mini Cupcakes. Almoço: Honey Bourbon Chicken (Small). Jantar: Mini Cupcakes, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Kung Pao Chicken, Orange Chicken. Snacks/Outros: Raw Vegetable, Tazo Passion Shaken Iced Tea (Grande), Peanut M&M's. mais...
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2327 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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