Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 33,19g | Prot: 75,05g | Carbs : 100,93g.
Pequeno Almoço: Pellavansiemenet, Elovena Puuro, Oatly Ikaffe Kauramaito. Almoço: Fazer Present Konvehti, Kantolan Guld Marie, Pirkka Kirsikkatomaatti, Suolakeksit, Oreo Keksi. Jantar: Sipulit, Mutti Polpa Tomaattimurska, Espresso, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Gold & Green Nyhtökaura Nude. Snacks/Outros: Atria Samettinen Kurpitsakeitto. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frankencheese
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