Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 36,68g | Prot: 118,29g | Carbs : 163,81g.
Pequeno Almoço: Мёд, Оладьи из Кабачков, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Семга Слабосоленая. Almoço: Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Картошка Печеная, Щи с Мясом, Leor Морская Капуста Диетическая. Jantar: Мёд, Коньяк, Красные Помидоры, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|