Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 86,23g | Prot: 163,03g | Carbs : 186,31g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Jantar: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Outros: Filé de Frango Grelhado, Da Terrinha Tapioca, Mabel Biscoito Maizena, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cacori
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