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Sono nella migliore condizione fisica di sempre, motivazione 90%, massa da prendere: 5,5kg
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 24,51g | Prot: 21,76g | Carbs : 57,48g.
Pequeno Almoço: Panino con Hamburger, Latte Parzialmente Scremato, Montebovi California Biscotti. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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