Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 31,83g | Prot: 67,39g | Carbs : 135,55g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Грецкие Орехи, Курага, Мёд, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Простоквашино Кефир 1%. Jantar: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Outros: Сибуки Морская Капуста Кимчи. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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