Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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53,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 47,62g | Carbs : 46,51g.
Pequeno Almoço: Filinchen Original, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Kaffee. Almoço: Gekochtes Sauerkraut, Dulano Geflügelleberkäse. Jantar: Tomatensalat, Rührei. Snacks/Outros: Baiser, Filinchen Original, Kaffee. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Massagem - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 1 hora e 10 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ich wünsch dir einfach mal einen schönen und angenehmen Tag!😘
05 out 17 por membro: B. Margot
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06 out 17 por membro: mona54
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Histórico de Peso de mona54
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