Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2012
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1405 kcal
|
Líp: 62,01g | Prot: 92,17g | Carbs : 121,17g.
Pequeno Almoço: Greek Yougurt Blueberry Non-fat, Smart Ones Turkey Sausage. Almoço: Strawberries, Sara Lee 45 Calories, Pork Roast. Jantar: Taco Bell Fresco Crunchy Taco. Snacks/Outros: Saltines, Great Value Swiss Cheese, Whales. mais...
|
|
3031 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ideal Weight
|