Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 33,82g | Prot: 42,86g | Carbs : 21,91g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición, Natura List Endulzante con Stevia, Kiwi. Almoço: Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Huevo Duro. Snacks/Outros: Almendras. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xime Pitufa
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