Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 105,25g | Prot: 95,59g | Carbs : 147,12g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка со Сметаной 15% и Молоком 3,6%. Jantar: Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка со Сметаной 15% и Молоком 3,6%. Snacks/Outros: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Простоквашино Молоко Отборное, Грецкие Орехи, Груши. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|