Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 82,75g | Prot: 127,79g | Carbs : 109,08g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Омлет с Молоком 2,5% и Пармезаном. Almoço: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Токио Сити Филе Трески, Запеченное в Пергаменте с Креветками, Соусом Песто и Черри, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Салат с Тунцом, Помидором и Пекинской Капустой. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|