Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2012
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97,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 43,15g | Carbs : 201,18g.
Pequeno Almoço: Arnold Dutch Country Double Fiber Bread, Simply Jif Creamy Peanut Butter. Almoço: Mayonnaise, 6" Double Turkey Breast & Ham. Jantar: Cool Whip, Strawberries, Asian Sides - Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Braided Twists Buttery Pretzels. mais...
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2616 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CourtH
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