Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 47,16g | Prot: 56,79g | Carbs : 203,62g.
Pequeno Almoço: Активиа Питьевая Натуральная, Гречка Отварная. Almoço: Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Российский, Гречка Отварная. Jantar: Арбуз, Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Outros: Kinder Chocolate со Злаками, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de QUNGAST
|