|
Вроде-бы пошло.
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Líp: 108,31g | Prot: 178,20g | Carbs : 149,57g.
Pequeno Almoço: Евразия Киото Маки, Тануки Ролл Тануки Фурай, Суши-Профи Ролл Эби Маки Спайс. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Каждый День Ряженка 4%. Snacks/Outros: Ferrero Mon Cheri, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AntonMorozenko
|