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Udh lama ga diet.. Bln ini parah makannya naik 2kg. Mau coba diet low carbo (lcd) smg berhasil
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 62,91g | Carbs : 103,47g.
Pequeno Almoço: Sagu. Almoço: Saus Tomat (Kalengan), Usus Ayam, Tumis Kangkung. Jantar: Nasi Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhanchan
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