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Cada dia mais feliz cmg mesmo, com meus resultados. Segue o desafio 😍😍😍❤🍀
#MenosCincooooo #LC #JI
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115 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 30,13g | Prot: 30,87g | Carbs : 36,82g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface. Jantar: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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