|
А вчера были суши на ночь. вот и прилетели 700г.
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 66,49g | Prot: 108,27g | Carbs : 173,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Помидоры. Almoço: Крупская Шоколад Пористый Особый, Хлеб с Отрубями, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|