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600 g eliminados👏👏👏👏 depois de várias jacadas essa semana. Segunda-feira recomeçando o desafio do ovo 💪
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87,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 59,61g | Prot: 30,47g | Carbs : 111,90g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Cozido. Almoço: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Outros: Empadão de Frango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia.fit
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