Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Líp: 52,17g | Prot: 45,84g | Carbs : 32,13g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), DIA Requeijão Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Hemmer Ketchup Zero, Heinz Maionese, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Outros: Zona Cerealista Goiaba Desidratada. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuzyCostaLima
|