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Eine Woche nichts aufgeschrieben - jetzt habe ich die Quittung erhalten.
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98,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2254 kcal
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Líp: 84,52g | Prot: 86,37g | Carbs : 284,88g.
Pequeno Almoço: Walnüsse, Lac Vanille, Honey, Weintrauben, Apfel, Basis-Müsli, Kiwi, Banane, Roggenmischbrot, Lachsschinken, Sauerkrautsaft, Butter, Honey. Jantar: Rotkohl, Meine Metzgerei Hähnchenunterkeulen. Snacks/Outros: Brandt Zwieback, Lidl Nussschnecke. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Ich schreibe auch weiter auf, so hab ich die bessere Kontrolle😜
06 nov 17 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de tinkerbell_1980
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