Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 72,55g | Prot: 190,31g | Carbs : 81,30g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Яйцо. Almoço: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Абрикос, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Абрикос, Перекресток Сибас Жареный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яблоко, Миндаль, Фундук, Свежее Завтра Творог 5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|