Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
85,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 25,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Líp: 120,17g | Prot: 84,82g | Carbs : 23,52g.   Pequeno Almoço: Tocino de Cerdo (Chicharrón), Manteca de Cerdo, Huevo. Almoço: Tocino de Cerdo (Chicharrón) , Manteca de Cerdo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Brócoli. Snacks/Outros: Zumo de Limón, Té Supremo Ceylán Premium, Cachantun Agua Mineral Gasificada. mais...
2085 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Andrea_32


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