|
вчера были домашние пирожки ;-)
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Líp: 23,93g | Prot: 56,79g | Carbs : 24,54g.
Pequeno Almoço: Ветчина Индейки, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Джюгас Сыр Пармезан, Calve Кетчуп Томатный. Almoço: Марис Лютеница, Лента Зубатка Горячего Копчения. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|