Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 76,97g | Carbs : 206,67g.
Almoço: Mushrooms , Fried Egg , Bacon, Heinz Baked Beans Snap Pot. Jantar: Co-Op Strawberry Trifle Dessert, Mushrooms , Flour and Water Gravy, Olive Oil , Savoy Cabbage , Leeks , Tesco British Brussels Sprouts, Sweet Potato , Marks & Spencer Gammon Steak. Snacks/Outros: Asda Cashew Nuts, Marks & Spencer Gruesome Body Parts . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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